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    高壓103mmHg低壓58mmHg正常嗎

    2023-02-12 19:45

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    血壓在103/58mmHg是屬于正常的血壓范圍,正常的血壓范圍是小于120/80mmHg,患者目前的血壓是比較良好的,繼續(xù)保持即可。在平時(shí)生活中注意規(guī)律的作息,不要出現(xiàn)熬夜,同時(shí)規(guī)律的堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),控制好體重,一定要嚴(yán)格的戒煙,限制酒精的攝入,來預(yù)防高血壓的發(fā)生。目前來說,很多人是由于生活方式不良而導(dǎo)致的血壓逐漸增高,目前的血壓正常,不代表以后血壓會逐漸的升高,患者一定要注意。因?yàn)殡S著年齡的增長或者說生活方式不良的積累,多數(shù)會出現(xiàn)代謝綜合征,比如肥胖,血糖、血壓、血脂的升高,推薦成年人要至少每年監(jiān)測一次血壓。

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