大腿根部的牽拉傷可以采取中藥熱奄、理療、熱敷、針灸、按摩、烤燈、烤電等方式緩解，需要治療一段時間。因為大腿內側的肌群豐富，內部的肌腱韌帶等相對比較復雜，一旦受傷之后會導致多肌群或者多肌腱的受傷。
所以需要系統(tǒng)的治療一段時間，這段時間先以少活動為主，可以做痛點的針灸、理療、按摩。如果以上的方式不好使，可以采取局部痛點封閉，也可以采取針刀松解的方式，將損傷部位的粘連松解開，防止以后活動的過程中某個體位牽拉肌肉導致酸痛。
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游泳大腿根部拉傷有以下恢復措施。1、建議禁止體育活動2-3周。2、游泳大腿根部拉傷考慮是內收肌拉傷，過度游泳、過多體育運動或者大腿外蹬的時候，內收肌出現損傷，要避免體育運動，同...
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/10/12 收聽(72658)
"在日常生活中，游泳時將大腿根部拉傷，主要是將大腿根部的軟組織拉傷。出現這種情況后，病人一定不能對局部進行揉搓、按摩，首先應該進行臥床休息。在受傷24小時內給予局部冷敷，超過2...
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/06/15 收聽(99412)
"出現大腿根部的拉傷，首先應改絕對的臥床休息，避免劇烈活動，不可以做任何的運動，而且患肢避免負重、臥床休息的同時，可以選擇烤電、微波等理療治療，如果局部沒有淤青，還可以選擇鹽袋...
牛嘯博│內蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2023/04/22 收聽(71912)
"大腿根部拉傷一般見于劇烈的運動，比如跑、跳等，或者長距離行走以后容易出現局部的肌肉、韌帶拉傷。如果疼痛和腫脹不明顯，可以先自己處理，選擇膏藥氟比洛芬巴布膏治療，還可以涂抹扶他...
陳安富│內江市第一人民醫(yī)院
2023/01/11 收聽(47268)
"大腿根部的位置出現拉傷的情況，想要讓損傷快速恢復應該限制大腿的活動，尤其是腿部外展和分開的動作，一定要盡量防止大腿根部軟組織受到過量的損傷。想要快速恢復可以及時采用針灸治療，...
劉乃豪│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/05/20 收聽(12446)
"大腿根部出現拉傷的情況，首先應注意減少運動量，避免勞累過度，嚴格的臥床休息。另外，當出現拉傷后，應用冰袋或者用毛巾包裹細小冰塊，對拉傷部位進行冷敷，冷敷可以緩解因拉傷后帶來的...
鄧志勇│鄒平市中醫(yī)院
2023/09/03 收聽(82968)
"考慮韌帶拉傷的可能性較大。韌帶拉傷是比較常見的運動損傷，如有條件可去醫(yī)院行磁共振檢查，以了解韌帶損傷的程度。韌帶拉傷后，最重要的是需要充分休息，避免高強度和大劑量的運動。拉傷...
楊鴻鵬│聊城市人民醫(yī)院
2023/05/17 收聽(13768)
"游泳后出現大腿根部疼痛的原因，主要有以下兩方面：一、游泳前沒有充分的做準備活動，加之水溫較涼，可能出現了大腿肌肉拉傷。如果疼痛不劇烈，只需要充分休息，前兩天冷敷以后熱敷就可以...
楊鴻鵬│聊城市人民醫(yī)院
2023/08/04 收聽(55674)
"在臨床上如果病人出現大腿根部拉傷的情況，就是病人髖部內收肌群產生損傷，會感覺大腿根部有疼痛感，局部有腫脹，有皮下淤青，同時影響髖關節(jié)活動。在出現這種損傷后，在治療上首選可以采...
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/01/07 收聽(22334)
"在臨床上病人在游泳后，出現大腿根部內側有疼痛的現象。產生原因，可能是因為病人的活動量較大，或者是游泳池的水溫較低，導致傷及大腿根內側的肌肉軟組織，出現了局部的氣血運行不暢，氣...
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/02/24 收聽(81360)
如果是大腿的根部筋被拉傷了，一般癥狀輕的會表現為局部的疼痛、活動輕微受限，可以休息一段時間，然后在24小時之內進行冷敷，24小時之后進行局部的熱敷，外用云南白藥外噴，一般過幾天...
孫增新│滕州市中醫(yī)醫(yī)院
2023/12/01 收聽(42330)
如果大腿根部韌帶拉傷，可能會出現以下癥狀：第一、疼痛，特別是在受傷當時疼痛非常顯著，如果嚴重，可以聽到韌帶斷裂的聲音。第二、腫脹，大腿根部韌帶拉傷時常有出血以及周圍軟組織的損傷...
2023/01/05 收聽(45024)
病人出現在游泳后有大腿根部疼痛現象，是因為在病人游泳時需要雙側下肢進行用力活動，就可以導致大腿根部的肌肉組織發(fā)生損傷，出現部分肌纖維斷裂，肌肉內出現慢性滲血，會產生疼痛、腫脹，...
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/06/20 收聽(39524)
對于游泳后大腿根部內側疼是怎么回事，要考慮內收肌的勞損或者是內收肌的拉傷，由于游泳過程中大腿的內收肌會而受到較大的負荷而受力，因此比較容易引起勞損，當游泳量過大的時候內收肌就會...
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/07/11 收聽(26326)
"病人游泳時大腿根有疼痛的現象可能是病人的游泳運動量比較大，髖部需要反復進行活動，髖部的肌肉組織有損傷，就會產生髖部的疼痛、腫脹。另外，病人患有髖部的軟骨炎或者有髖關節(jié)的筋膜炎...
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/03/22 收聽(76402)
02:02
大腿根部肌肉韌帶拉傷，通常表現為大腿根部腹股溝區(qū)域的酸、脹、疼，走路時癥狀加重，休息后癥狀緩解。大腿無法實現外展動作，因為大腿做外展動作時疼痛就會非常劇烈，而大腿內收時疼...
張波│華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/07/25 播放（88570）
