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    大腿根部拉傷多久能好

    2023-05-17 05:34

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    考慮韌帶拉傷的可能性較大。韌帶拉傷是比較常見的運動損傷,如有條件可去醫(yī)院行磁共振檢查,以了解韌帶損傷的程度。韌帶拉傷后,最重要的是需要充分休息,避免高強度和大劑量的運動。拉傷后可用冰塊冷敷,可以有效的緩解腫痛。冷敷時注意用毛巾包好冰塊,時間不易超過30分鐘,以免凍傷皮膚。如果有比較嚴(yán)重的腫脹和疼痛,可口服活血化瘀藥物和非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥。韌帶拉傷恢復(fù)較慢,一般需要2個月左右,嚴(yán)重的拉傷可能需要3個月以上,3個月內(nèi)避免長時間和劇烈的活動,使受損韌帶得到充分休養(yǎng),否則將延緩恢復(fù)時間,也可去正規(guī)醫(yī)院理療,促進(jìn)康復(fù)。

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