對(duì)于大腿部位筋扭傷以后，首先要行腿部的制動(dòng)，特別是避免腿部的下地負(fù)重活動(dòng)及膝關(guān)節(jié)反復(fù)的屈伸活動(dòng)，以免導(dǎo)致腿部拉傷的組織受到反復(fù)的牽拉、負(fù)重，從而就會(huì)導(dǎo)致拉傷組織腫脹的加重，并且引起疼痛加重，不利于恢復(fù)。并且在制動(dòng)的同時(shí)一定要墊高患肢，墊高患肢有利于靜脈的回流、水腫的消退和扭傷組織的恢復(fù)。
并且在扭傷24個(gè)小時(shí)以內(nèi)，一定要行扭傷部位的冷敷，一是可以減輕疼痛，再就是可以防止腫脹的加重。24個(gè)小時(shí)以后可以應(yīng)用活血化瘀藥物的外敷及口服的治療，以促進(jìn)扭傷部位的水腫消退和淤血的吸收，48個(gè)小時(shí)以后可以應(yīng)用暖水袋或者是熱毛巾，行拉傷部位的熱敷，以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，促進(jìn)扭傷組織的恢復(fù)。
- 科普
知識(shí) -
健康百科知識(shí)圖譜生活常識(shí)
