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    益生菌是管什么的

    2023-05-22 02:57

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    益生菌是目前比較熱門的一個(gè)話題,益生菌主要存在于人體的腸道中,比如乳酸菌、雙歧桿菌等。益生菌能夠改善人體的腸道微生態(tài),能夠維持腸道處于比較健康的環(huán)境,抑制有害菌的生長(zhǎng)繁殖。大家知道的有害菌比如大腸桿菌,該有害菌超標(biāo)時(shí)會(huì)對(duì)人體造成損害,造成腸炎或者其他的狀況,而益生菌就可以改善腸道菌群的狀態(tài)。大家常常喝的酸奶以及補(bǔ)充的四聯(lián)活菌片等藥物,可以明顯改善腸道菌群的狀況,讓益生菌增多有害菌減少,可以減少腸道毒素。

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