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趙軍
主治醫(yī)師

珠海市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

骨科

彎腰時(shí)腰突然刺痛是怎么回事

2023-06-12 22:37

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語(yǔ)音內(nèi)容

腰椎是由各個(gè)椎體之間的椎間盤、韌帶以及小關(guān)節(jié)，與肌肉互相連接而成。在彎腰的過(guò)程中，腰椎后面的肌肉緊張，椎體中間連接的韌帶緊張，整個(gè)椎間盤因?yàn)橛邢蚝髲澢牧α浚菀紫蚝笸怀?。若出現(xiàn)肌肉勞損、小關(guān)節(jié)紊亂以及棘突間韌帶損傷、腰椎間盤突出，在彎腰時(shí)都會(huì)出現(xiàn)疼痛。單純只有腰疼，平時(shí)盡可能注意不要彎腰，在疼痛部位外用活血止痛的膏藥。另外配合針灸按摩理療，一般三周左右，疼痛就能逐漸消失。平時(shí)可躺在床上做五點(diǎn)支撐法，或趴在床上做小燕飛等腰背肌功能的康復(fù)鍛煉。

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