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    糖尿病的注意事項(xiàng)

    2023-12-23 21:33

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    糖尿病患者如果想控制好血糖,一定要注意掌握好糖尿病的五駕馬車:
    第一、糖尿病教育,通過糖尿病教育使糖尿病患者了解糖尿病及糖尿病并發(fā)癥,了解如何控制好血糖。
    第二、飲食,飲食控制至關(guān)重要,高糖分和含油脂高的食物避免食用,主食要適量,粗細(xì)搭配,蔬菜可以多吃,但要少油、少鹽。
    第三、運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)可以降低血糖,還可以增加心肺功能。
    第四、降糖藥物,當(dāng)飲食和運(yùn)動(dòng)不能控制好血糖的時(shí)候,可以輔助于降糖藥物。
    第五、自我血糖監(jiān)測(cè),通過自我血糖監(jiān)測(cè),了解血糖控制的情況,才能夠進(jìn)一步指導(dǎo)飲食、運(yùn)動(dòng)和藥物治療。
    所以,如果糖尿病患者掌握好糖尿病的五駕馬車,就能夠把血糖控制好,就能夠避免并發(fā)癥的發(fā)生。

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