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    躺著后背疼痛怎么辦

    2023-11-12 03:52

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    躺著后背疼痛,可以采取如下的處理措施:1、要睡硬板床。有很多患者都是由于睡的床過軟,導(dǎo)致脊柱周圍的肌肉出現(xiàn)了痙攣,繼而出現(xiàn)了后背疼痛。這時候要把床墊的硬度變得更硬,比如在光的床板上鋪上2-3層的被褥,或者是使用比較硬的的床墊。2、可以使用針灸、推拿、中藥熏洗的理療方式,對疼痛的部位進行理療。在這其中,推拿、拔罐的效果要更好。3、可以做正骨、推拿治療。不過這類治療一定要去正規(guī)的、有相關(guān)資質(zhì)的醫(yī)院來做。小的診所做這項治療的時候,有可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)醫(yī)源性的并發(fā)損傷。4、如果疼痛比較劇烈,還可以口服尼美舒利,或者是布洛芬。另外,如果口服藥物效果仍然不好,還可以做局部的痛點封閉。5、經(jīng)過上述的處理,如果沒有明顯緩解。一定要及時去骨科就診,明確病因再針對性的處理。

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