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    女性腳涼是什么原因引起的
    
            
    
                2023-07-17 07:05
                
                
                
    
                    
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    語(yǔ)音內(nèi)容
    
                
    
                    引起女性腳涼的原因有很多，也不必的太過(guò)于緊張，如果是輕微的怕冷，有可能是生理特點(diǎn)所導(dǎo)致。如果有其它的合并癥，就要引起重視。比如女性的經(jīng)量過(guò)多，正常的女性經(jīng)量一般是50-80ml，一般28-30天是行經(jīng)1次，如果行經(jīng)過(guò)頻或者是月經(jīng)一直淋漓不斷，經(jīng)量過(guò)多，日久會(huì)就會(huì)造成貧血。引起貧血，就會(huì)造成女性的體寒，引起腳涼。另外，還有一些女性不愛(ài)活動(dòng)，代謝低下，缺乏鍛煉的時(shí)間，工作過(guò)度的緊張，心理壓力過(guò)大。氣血不甚流通，氣流緩慢，末梢循環(huán)不好，就會(huì)導(dǎo)致手腳的不溫。所以，女性應(yīng)該適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，鍛煉身體。還有就是缺乏一些微量元素，缺乏微量元素血液當(dāng)中的血紅蛋白的合成就會(huì)減少，出現(xiàn)貧血，也會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼的現(xiàn)象。針對(duì)這種情況，我們要補(bǔ)充各種微量元素，全面的補(bǔ)充。還要不偏食不挑食，要滿(mǎn)足機(jī)體各種元素的需求。還有一些女性本身體質(zhì)虛弱，陽(yáng)虛不足，中醫(yī)認(rèn)為人體是陰陽(yáng)對(duì)立的統(tǒng)一體，陽(yáng)者屬于溫，屬熱，主動(dòng)，易發(fā)，陰者正好相反。如果女性體質(zhì)比較虛弱就容易陽(yáng)虛不足，出現(xiàn)怕冷不溫的癥狀。另外，還有一些疾病，比如甲狀腺功能低下、腎上腺疾病、低血壓，如果找不出明確的怕冷的原因，應(yīng)該考慮患有慢性病，去醫(yī)院做相應(yīng)的檢查，明確病因，針對(duì)病因做治療。
                
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
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