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蘇振波
主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

骨科

干了一天活手臂酸痛怎么辦

2023-07-25 14:40

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語音內(nèi)容

在日常生活中，如果病人干了一天活出現(xiàn)手臂酸痛的現(xiàn)象，原因就是活動量較大，導(dǎo)致手臂肌肉的軟組織出現(xiàn)損傷，產(chǎn)生乳酸堆積過多而出現(xiàn)酸痛。在出現(xiàn)這種情況后，首先，病人要停止活動，臥床休息，同時抬高患肢。對于手臂部位，可以進行理療儀烤電或者外敷活血化瘀的膏藥，還可以配合傳統(tǒng)的中醫(yī)手法按摩或者中醫(yī)經(jīng)絡(luò)治療。在局部可以進行針刺、穴位中藥離子透入等物理療法，以改善局部的血液循環(huán)。如果病人自覺酸痛較重，還可以口服非甾體的抗炎藥，可以口服塞來昔布以緩解局部疼痛?？偠灾?，出現(xiàn)這種情況后，病人最好是及時到醫(yī)院就診，經(jīng)過醫(yī)生給出明確診斷后再采取正確的對癥治療，才會使癥狀逐漸緩解。

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