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    男人熬夜的危害

    2023-03-30 14:42

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    經(jīng)常熬夜會(huì)出現(xiàn)心血不足,也會(huì)出現(xiàn)精血虧虛,當(dāng)心血不足以后會(huì)出現(xiàn)記憶力減退、健忘、注意力不集中。而心是五臟六腑的大主,統(tǒng)管著身體臟器的正常的功能活動(dòng)。當(dāng)心血管虧虛之后,心血不能養(yǎng)神,會(huì)出現(xiàn)神氣的渙散,平時(shí)工作效率下降,甚至其他臟腑功能的下降,比如肝的疏泄功能和脾的運(yùn)化水谷的功能,比如食欲不佳或者情緒的急躁、焦慮。如果精血虧虛之后,會(huì)出現(xiàn)肝血不足或者腎精的虧虛,而引起臟腑功能的障礙,陰陽的失調(diào),比如會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟、五心煩熱、夜間的潮熱多汗、失眠多夢(mèng)、植物神經(jīng)功能紊亂、情緒急躁易怒,甚至?xí)霈F(xiàn)性功能的下降,都是與經(jīng)常熬夜相關(guān)的。

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