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    男人經常熬夜的危害

    2023-04-17 11:14

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    男性經常熬夜、長期熬夜,會產生一系列的生理功能的異常,最常見的首先會導致失眠,會導致睡眠紊亂,引起失眠,重度的失眠會導致一個人無法正常的生活和工作。長期熬夜還會導致在白天的時候乏力、精神差,會產生頭暈、頭痛、注意力難以集中等臨床表現。
    男性同樣可以引起內分泌功能紊亂,引起代謝紊亂,還會引起神經衰弱類的癥狀,比如可以產生心慌、胸悶、氣短等等的不舒服,消化系統(tǒng)癥狀表現為腹脹、腹痛、腹瀉等臨床表現。經常熬夜還可能導致精神類的疾病,比如常見的有焦慮癥,都會對人產生諸多的不良影響。因此,建議還是應該有規(guī)律的睡眠,正常睡眠,切勿經常熬夜、不規(guī)律的休息。

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