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    睡眠呼吸暫停注意事項(xiàng)有哪些?

    男, 28歲 2023-09-08 11:00

    病情描述:

    睡眠呼吸暫停注意事項(xiàng)有哪些?

    葉京英
    葉京英主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院

    擅長: 成人及兒童睡眠呼吸暫停綜合征的診治,尤其在個(gè)性化治療...

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    睡眠呼吸暫停多見于肥胖的患者,所以平時(shí)應(yīng)注意飲食清淡,不要吃高脂肪的食物,積極的減肥,打鼾嚴(yán)重的話睡眠采取側(cè)臥位,可適當(dāng)?shù)臏p輕,晚餐不要吃得過飽,不要飲酒,不要服用鎮(zhèn)靜的藥物,多參加體育鍛煉。

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