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    糖尿病病人適合吃什么樣的水果?

    2023-04-06 13:20

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    首先,糖尿病病人吃水果要在血糖控制較為理想的情況下,如果不理想,可以先將西紅柿、黃瓜等蔬菜當水果吃,等病情平穩(wěn)以后,再選擇水果。其次,吃水果的時間也非常有講究,一般是在兩次正餐中間或者睡前一小時可以吃一些水果,這樣可以避免一次性攝入過多的碳水化合物而使胰腺功能負擔過重。一般不提倡在餐前或者餐后立刻吃水果。適合糖尿病病人的水果,一般具有高水分而低糖的特點,如西瓜、蘋果、梨、桔子、獼猴桃等含糖量較低的水果較為適合糖尿病病人食用,但香蕉、紅棗、荔枝、菠蘿、葡萄等含糖量很高的水果就不適宜糖尿病病人食用,請大家選擇的時候加以注意。

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