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俞奇
副主任醫(yī)師

中山市博愛醫(yī)院

營養(yǎng)科

順產(chǎn)尿失禁多久能恢復(fù)

2023-09-03 02:29

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順產(chǎn)后尿失禁多久能恢復(fù)，跟產(chǎn)后媽媽尿失禁的程度有關(guān)系。尿失禁分成三級：一級尿失禁只發(fā)生在劇烈的壓力下，比如咳嗽、打噴嚏或者慢跑。二級尿失禁發(fā)生在中等的壓力下，比如快速運(yùn)動或者上下樓梯。三級尿失禁是最嚴(yán)重的尿失禁，發(fā)生在輕度的壓力下，比如站立的時候，但是，可以在仰臥位控制住尿液。產(chǎn)后媽媽由于懷孕期間盆底肌肉組織松弛，甚至分娩的時候出現(xiàn)陰道損傷，有可能會發(fā)生壓力性尿失禁，壓力性尿失禁90%以上都跟這方面的因素相關(guān)。所以，在產(chǎn)后需要進(jìn)行自我功能鍛煉，最常用的功能鍛煉方式叫做凱格爾運(yùn)動，是自主規(guī)律收縮和放松盆底肌肉群，鍛煉盆底肌肉群的功能。這個鍛煉需要長期堅持進(jìn)行，才有可能起效，需要1-2個月甚至更久的時間。如果癥狀比較嚴(yán)重的媽媽，也可以在醫(yī)院進(jìn)行盆底的電刺激治療和膀胱訓(xùn)練，這些都屬于非手術(shù)治療。非手術(shù)治療的方式是可以治愈輕度壓力性尿失禁，手術(shù)治療則適用于比較嚴(yán)重的尿失禁，往往不適合剛剛生完寶寶的媽媽。具體需要什么樣的方式治療產(chǎn)后尿失禁，一定要由醫(yī)生先進(jìn)行準(zhǔn)確評估。

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