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鄒愛霞
副主任醫(yī)師

濟南市第二婦幼保健院

產(chǎn)科

順產(chǎn)多久可以恢復好

2023-02-28 21:22

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01:12

語音內(nèi)容

一般在沒有感染和并發(fā)癥的情況下，順產(chǎn)在42天左右就能恢復，想要恢復速度更快，產(chǎn)婦可以采取以下幾種方法進行保健、護理：
1、產(chǎn)婦在坐月子期間要注意保暖，避免著涼，坐月子期間應當盡量穿長袖、長褲，避免接觸冷水，因為生產(chǎn)后產(chǎn)婦的身體比較虛弱，容易受冷后著涼以及患上風濕等疾??；
2、產(chǎn)婦在順產(chǎn)后要注意臥床休息，長時間的站立或者坐姿，都有可能導致產(chǎn)婦出現(xiàn)腰酸、關節(jié)疼痛等癥狀，注意勞逸結合能加快產(chǎn)后恢復；
3、產(chǎn)婦順產(chǎn)后要注意私處的清潔、衛(wèi)生，每天用溫水清洗外陰，避免感染，傷口處也要注意護理，傷口發(fā)炎或者開裂都會影響恢復。

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