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    如何控制打鼾

    2023-08-14 00:53

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    語(yǔ)音內(nèi)容

    控制和治療睡眠打鼾的方法有很多,比如減肥、側(cè)身睡眠、配戴阻鼾器,睡覺(jué)時(shí)戴呼吸機(jī)或者手術(shù)等,但是具體用什么方法就要根據(jù)不同的情況來(lái)相應(yīng)的治療。如果是單純的打鼾又不影響到其他人,可以不用去處理,也不用去治療。但如果伴有睡眠呼吸暫停的打鼾,就要該給予治療。在治療之前還需要做睡眠監(jiān)測(cè)的檢查,看是哪種類(lèi)型的打鼾憋氣,具體分為阻塞型、中樞型、混合型還有低通氣型。若是阻塞型和混合型為主,要看是哪個(gè)部位引起的阻塞,比如鼻腔的阻塞、咽腔的阻塞或者舌根的阻塞。目前治療的方法主要是以治療鼻腔和咽腔的阻塞為主,如果是鼻腔的堵塞,比如鼻腔的息肉、鼻中隔偏曲或者肥厚性鼻炎等,可以做鼻腔的手術(shù)。但如果是咽腔的阻塞,比如扁桃體的肥大或者懸雍垂和腭弓肥厚,可以做咽腔的手術(shù)來(lái)解決。但是如果是中樞型的睡眠呼吸暫停,用手術(shù)治療效果并不好,需要用呼吸機(jī)來(lái)治療。

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