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劉月姮
副主任醫(yī)師

大慶市中醫(yī)醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

防治腦血栓的方法

2023-06-19 11:31

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01:36

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腦血栓的防治方法，可以分為從生活起居方面防治，還可以從藥物方面防治。生活起居方面：平時(shí)多吃一些對(duì)預(yù)防腦血栓效果好的食物，蔬菜類的有洋蔥、番茄、海帶、木耳；多吃新鮮的水果、海魚等。同時(shí)要使用植物油，少吃或者是不吃動(dòng)物油，要嚴(yán)格控制膽固醇的攝入，適當(dāng)?shù)脑黾拥鞍踪|(zhì)的攝入，比如瘦肉、豆類。限制高糖和高鹽的飲食，少吃油炸的食品。每天保持充足的水分，養(yǎng)成好的生活規(guī)律，早睡早起，不要熬夜。要注意天氣的變化，特別是老年人過(guò)冷、過(guò)熱都會(huì)增加血液黏度而誘發(fā)腦中風(fēng)。如果患者有相關(guān)的腦血管疾病，特別是血壓、血糖一定要控制好，不可以隨意停藥，還要控制體重，避免肥胖。有條件能堅(jiān)持有氧鍛煉是最好的，每天30分鐘。對(duì)于腦血管的藥物預(yù)防，常用的是西藥阿司匹林，以及一些中藥活血化瘀的比如川芎、紅花，常用的中成藥有復(fù)方地龍、蛭蛇通絡(luò)等。

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