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徐艷娟
副主任醫(yī)師

廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

婦科

月經(jīng)期間全身酸痛是什么原因

2023-12-30 21:11

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語(yǔ)音內(nèi)容

每次月經(jīng)期間都會(huì)出現(xiàn)全身酸痛的情況，主要是因?yàn)樵陆?jīng)期間雌激素和孕激素下降，比較敏感的女性就會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀，比如會(huì)出現(xiàn)全身酸痛，出現(xiàn)失眠、多夢(mèng)以及情緒的變化，還有人會(huì)出現(xiàn)汗多的現(xiàn)象，主要是個(gè)體差異、激素水平下降引起。這些女性可以在日常生活中多喝豆?jié){、蜂王漿，多吃蜂蜜、花生醬、洋蔥等，補(bǔ)充植物雌激素或者動(dòng)物雌激素，就會(huì)相應(yīng)的改善月經(jīng)期間渾身酸痛的情況。也建議多曬太陽(yáng)，必要的時(shí)候可以補(bǔ)充鈣質(zhì)，多喝牛奶，對(duì)改善癥狀有比較好的作用。

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