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孟騰騰
主治醫(yī)師

聊城市人民醫(yī)院

婦科

懷孕喝酒可以嗎

2023-05-14 21:32

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語音內(nèi)容

孕期不建議飲酒，尤其是早孕期。孕中晚期以后，偶爾少量飲酒，一般影響不大，但是不能酗酒。整個孕期應(yīng)該以健康、清淡、營養(yǎng)飲食為主，少吃辛辣食物、少吃生冷食物。多吃新鮮的水果和蔬菜，像平時的蘋果、香蕉、草莓、芒果、橙子等，都可以直接使用或榨成果汁飲用。榴蓮、西瓜、哈密瓜等少吃，而螃蟹、山楂、柿子等不建議食用。對于一些海產(chǎn)品、魚、蝦等也可以適量食用，增加蛋白質(zhì)的攝入量。但孕晚期以后要注意飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整，注意控制體重。

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