前交叉韌帶重建手術(shù)后康復(fù)時(shí)期是從手術(shù)后當(dāng)日開(kāi)始，直至膝關(guān)節(jié)功能完全恢復(fù)為止。
手術(shù)后制動(dòng)期間，即可開(kāi)始練習(xí)主動(dòng)抬高患肢及踝關(guān)節(jié)背伸跖屈，每日累計(jì)次數(shù)為200-400次，股四頭肌靜力性收縮每日累計(jì)500-1000次，可以自行分組訓(xùn)練。術(shù)后第三天可以進(jìn)行膝關(guān)節(jié)主動(dòng)屈伸活動(dòng)，兩周達(dá)到膝關(guān)節(jié)屈曲90度，防止膝關(guān)節(jié)粘連及僵硬。
在膝關(guān)節(jié)鉸鏈支具保護(hù)下，主動(dòng)練習(xí)膝關(guān)節(jié)負(fù)重訓(xùn)練，術(shù)后三個(gè)月完全去拐和鉸鏈支具，恢復(fù)正常行走，但仍堅(jiān)持下肢肌肉力量訓(xùn)練，通常術(shù)后六個(gè)月膝關(guān)節(jié)功能完全恢復(fù)。
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