騎車子膝蓋疼是什么原因呢？一般是指騎車子以后膝關(guān)節(jié)的周圍出現(xiàn)疼痛，騎車是一項(xiàng)有利于身體健康的運(yùn)動(dòng)，尤其現(xiàn)在騎車變得比較普及，但有些患者或者朋友問，騎車以后為什么出現(xiàn)膝蓋疼。騎車的主要運(yùn)動(dòng)是膝關(guān)節(jié)的屈、伸，以及蹬車子的運(yùn)動(dòng)，在蹬車以后膝關(guān)節(jié)會(huì)受力，如果膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛，考慮與以下因素有關(guān)：
第一、有可能是膝關(guān)節(jié)屈、伸時(shí)間過久，也就是騎車時(shí)間太長，局部膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉、韌帶勞損引起的疼痛，如果是此類的疾病，要注意騎車子的時(shí)間應(yīng)控制，盡量避免在一個(gè)小時(shí)以上，一般輕微的韌帶、肌肉疼痛，多經(jīng)過休息、理療即可以獲得緩解。
第二、既往膝關(guān)節(jié)存在某些疾病，比如既往有半月板損傷，或者既往有退行性的骨關(guān)節(jié)炎，這類患者在原則上應(yīng)盡量避免長時(shí)間騎車。一般有此類疾病的患者，騎車時(shí)間盡量的控制在30分鐘以內(nèi)，并且在騎車過程中座椅的高度要調(diào)節(jié)好，避免座椅過低引起膝關(guān)節(jié)的過度屈曲，在騎車時(shí)膝關(guān)節(jié)過度屈曲，會(huì)引起膝關(guān)節(jié)內(nèi)壓力的增高，也會(huì)更容易、更早的出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的疼痛。
如果騎完車以后膝關(guān)節(jié)疼痛較前明顯加重，并出現(xiàn)了明顯腫脹、不舒服、活動(dòng)受限，則應(yīng)該及時(shí)到骨科進(jìn)行就診，并進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的檢查以除外有無后續(xù)的損傷。
