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劉繼健
主治醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

骨科

騎自行車膝蓋疼怎么辦

2023-09-14 05:36

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騎自行車膝蓋疼痛通常是由于騎自行車過程當(dāng)中，頻繁的屈伸膝關(guān)節(jié)以及在行動(dòng)過程當(dāng)中受涼，會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)炎癥堆積增多，對(duì)末梢神經(jīng)產(chǎn)生刺激而出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的疼痛癥狀。出現(xiàn)這種情況之后要看膝關(guān)節(jié)是否有明顯腫脹以及紅腫，如果有，直接去醫(yī)院進(jìn)行膝關(guān)節(jié)磁共振檢查，看是何種原因?qū)е碌哪[脹以及紅腫。如果沒有明顯的紅腫及腫脹，可以先選擇膝關(guān)節(jié)放松和休息，避免再繼續(xù)活動(dòng)，避免受涼，要用暖水袋進(jìn)行熱敷來增加局部的血液循環(huán)，讓周圍的軟組織放松，炎癥減少之后對(duì)末梢神經(jīng)刺激減少，疼痛的癥狀都能夠得以有效緩解。如果緩解不明顯，再去醫(yī)院進(jìn)行膝關(guān)節(jié)磁共振檢查進(jìn)一步明確病情。

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