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劉繼健
主治醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

骨科

腰部在蹲下和彎腰時(shí)特別疼怎么回事

2023-09-27 13:34

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語音內(nèi)容

腰部在下蹲和彎腰都特別疼，主要是由于腰部肌肉、韌帶或者肌腱出現(xiàn)拉傷或者是勞損的情況，形成無菌性炎癥病灶，并且往往伴有受涼的情況，導(dǎo)致血液循環(huán)減慢，炎性代謝產(chǎn)物出現(xiàn)堆積，導(dǎo)致局部形成疼痛的病灶，在進(jìn)行下蹲以及彎腰的時(shí)候，都會(huì)導(dǎo)致拉傷或者勞損肌肉受到牽拉，或者在下蹲彎腰時(shí)這些損傷肌肉出現(xiàn)收縮用力的情況，就會(huì)導(dǎo)致本身有損傷的部位再次受到刺激，就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)明顯的疼痛。通常在進(jìn)行站立或者臥位的時(shí)候肌肉處于放松狀態(tài)，疼痛情況就會(huì)得到明顯好轉(zhuǎn)。所以，出現(xiàn)這種情況一定要選擇休息，避免導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)牽拉，特別是不能進(jìn)行下蹲以及彎腰的相關(guān)姿勢(shì)。

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