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    糖尿病能吃李子么

    2023-01-17 10:56

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    糖尿病患者如果實(shí)在想吃李子,一定要少吃,一天吃2-3個(gè)就可以。李子中含有的有機(jī)酸,一旦與食物中的蛋白質(zhì)結(jié)合,就很容易形成凝固物沉積于腸道,會(huì)引起嘔吐、腹痛、腹瀉、消化不良。
    所以,如果實(shí)在想吃,一天在兩餐之間吃1-3個(gè)沒(méi)有問(wèn)題,但多了不宜。但是如果是老人或者是小孩,脾胃功能本身就不是很好,胃腸道功能很脆弱,盡量不要吃李子。
    李子屬于低糖水果,每100克才含8.8克的糖分,所以單純從含糖量來(lái)說(shuō),李子可以吃。但是因?yàn)槔钭铀旧淼奶厥獾臓I(yíng)養(yǎng)成分,決定了糖尿病患者能吃,但是并不能多吃。

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