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    小孩不愛喝水怎么辦

    2023-09-07 02:35

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    如果兒童不愛喝水,家長可以從以下幾個方面進行處理:
    1、心理開導,要讓孩子認識到喝水的好處,比如喝水以后會增加體質(zhì),少感冒、少生病。讓其知道這種情況,孩子慢慢就會接受,尤其適合于年齡比較大,講道理講得通的情況下。
    2、適當水中加入調(diào)味品,白開水中加維生素C片,喝水的口味比較好,孩子就容易接受。
    3、可以通過補充水果等其他的方式來增加水分的攝入量,適合孩子年齡比較小,并且對白開水的口感接受比較差。通過補充水果等其他含水量比較高的食物,也能有效補充孩子體內(nèi)的水分,從而保持身體健康。

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