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    大便粘膩是什么原因

    2023-01-24 18:43

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    大便黏膩和腸胃方面有著密切的關(guān)系,腸胃功能出現(xiàn)濕熱的時(shí)候就會(huì)導(dǎo)致大便黏膩的情況。同時(shí)與飲食方面的規(guī)律和生活習(xí)慣上的規(guī)律也存在關(guān)系。所以平常在飲食上一定要注意要多吃水果蔬菜,少吃一點(diǎn)油膩的食物。還要多多加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)自己的免疫力。還要將飲食與鍛煉結(jié)合起來(lái)。增強(qiáng)自身的胃動(dòng)力,提高腸胃免疫力。還可以配合著中醫(yī)一起調(diào)理,進(jìn)行針灸,拔罐等輔助治療排除身體內(nèi)的濕氣。不要有太大的壓力,保持樂(lè)觀積極的態(tài)度也是可以幫助改善腸道的消化力。

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