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井慶臣
主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院

骨外科

椎間盤突出能跑步嗎

2023-06-18 14:03

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語音內(nèi)容

患有椎間盤突出癥的病人，在急性發(fā)作期腰疼、腿疼比較明顯，患者相當(dāng)痛苦嚴(yán)重影響生活和工作，自訴不敢彎腰、不能久坐，更不能提重物。在生活中刷碗、洗頭、搬花盆等，腰部的負(fù)重會(huì)明顯增加，感覺腰部非常不舒服。上述動(dòng)作會(huì)明顯增加椎間盤突出癥患者的癥狀，而跑步時(shí)腰部的負(fù)重并沒有明顯的變化，建議椎間盤突出癥的病人急性癥狀緩解時(shí)可以跑步。

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"椎間盤突出，既有內(nèi)在的因素，也有外在的因素。內(nèi)在的因素往往是與纖維環(huán)營養(yǎng)狀態(tài)下降，髓核突出有直接的關(guān)系；外在的因素如經(jīng)常性的伏案工作，經(jīng)常性的彎腰搬重物，經(jīng)常性的腰部受力，這...

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方大正│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/05/24 收聽(28222)

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