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    糖尿病能吃西瓜嗎

    2023-11-04 12:14

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    糖尿病患者可以吃西瓜,在保持血糖穩(wěn)定的前提下,每天吃西瓜不能超過50克。西瓜作為一種水果,含糖量相對較低,水分以及營養(yǎng)物質(zhì)相對豐富。糖尿病患者在口渴的階段,西瓜可以明顯改善口渴的相關(guān)癥狀,使津液有所滋生,對于人體有一定的好處,特別是夏天,具有清暑的效果。糖尿病患者進食水果的主要原則,就是選擇熱量低、糖分低、使血糖上升緩慢的食物。西瓜建議在兩頓飯之間進行食用,防止與主食,如米飯、饅頭等升糖效果相疊加,而出現(xiàn)血糖高峰。

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