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邵瀅
副主任醫(yī)師

中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院

內(nèi)分泌科

糖尿病能吃西瓜嗎

2023-03-22 14:04

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語(yǔ)音內(nèi)容

糖尿病可以吃西瓜，糖尿病患者的飲食指導(dǎo)原則是限量不忌口，因此西瓜可以吃，但要注意最重要的是限量。
西瓜作為一種水果富含單糖和果糖，因此如果一次性進(jìn)食大量的西瓜會(huì)導(dǎo)致血糖上升迅速，甚至出現(xiàn)居高不下這樣的情況，所以建議糖尿病的患者，每次進(jìn)食西瓜的量不要超過(guò)50-100g，另外最好是放在兩個(gè)主餐之間加餐的時(shí)間來(lái)吃，不要忘記定時(shí)監(jiān)測(cè)血糖，避免出現(xiàn)血糖已經(jīng)明顯升高還不知道的情況。

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