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孫瑛
主任醫(yī)師

哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院

婦科

人流后吃什么可以補(bǔ)子宮

2023-12-25 01:18

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語(yǔ)音內(nèi)容

人流后可以適當(dāng)喝點(diǎn)湯湯水水的東西，能夠促進(jìn)子宮恢復(fù)，還能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)元素，還可以多吃雞肉、瘦肉的食物，可以喝烏雞湯、瘦肉排骨湯或豬蹄湯，里面都含有很豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，身體較弱的女性是比較好的滋補(bǔ)食物。流產(chǎn)后也可以多吃蔬菜、水果，應(yīng)季的蔬菜、水果是比較好的，比如蘋果、西紅柿，最好不要經(jīng)常進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，以免導(dǎo)致出血過(guò)多，多喝溫開水對(duì)身體有好處。平時(shí)多吃五谷雜糧之類的食物，能夠促進(jìn)消化、吸收，對(duì)身體有比較大的作用。

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