便干與胃腸燥熱、喝水過(guò)少、食物過(guò)于精細(xì)等因素有關(guān)。胃腸燥熱是引起大病干燥的主要原因，在出現(xiàn)胃腸燥熱現(xiàn)象時(shí)大腸之中會(huì)存在有水分不足現(xiàn)象，因此會(huì)過(guò)度的吸收食物殘?jiān)械乃?。?dāng)食物殘?jiān)乃直贿^(guò)度吸收之后，就會(huì)出現(xiàn)大便干結(jié)表現(xiàn)。
適當(dāng)?shù)暮人粌H有助于促進(jìn)新陳代謝，同時(shí)還能夠增加腸道的潤(rùn)滑程度，一旦在生活中喝水過(guò)少腸道因?yàn)槿狈λ?，因此?huì)形成大便干燥，這些人同時(shí)還會(huì)伴隨有口腔黏膩表現(xiàn)。
部分人大便干燥是因?yàn)轱嬍硢?wèn)題導(dǎo)致，比如在飲食上過(guò)于精細(xì)膳食纖維攝入量過(guò)少，不僅結(jié)腸得不到刺激，并且食物殘?jiān)a(chǎn)生量也會(huì)比較少，而排便反應(yīng)需要糞便達(dá)到一定的量才會(huì)對(duì)腸壁造成刺激。
