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王建英
主任醫(yī)師

宿遷市人民醫(yī)院

產(chǎn)科

懷孕早期腰很酸正常嗎

2023-06-27 22:17

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語音內(nèi)容

懷孕早期出現(xiàn)腰酸的現(xiàn)象，屬于是正常的表現(xiàn)，因為在懷孕之后，體內(nèi)的雌性激素和孕激素分泌量增加，會導(dǎo)致關(guān)節(jié)、韌帶的松弛，子宮增大，身體的重心也會向后移。
會導(dǎo)致腰椎部位出現(xiàn)重力和負擔(dān)加重的現(xiàn)象，就會表現(xiàn)出腰酸、背痛。
這種情況注意放松心情，不要過度的緊張，平時盡量注意采取左側(cè)臥位休息，不要長時間的坐著，如果坐的時間過長，可以用海綿墊墊在腰部，能夠減輕腰部負擔(dān)過重的現(xiàn)象，能夠減輕腰酸的癥狀。
平時還應(yīng)該注意補充鈣，在缺鈣的時候會表現(xiàn)出骨質(zhì)疏松，也會引起腰椎疼痛，會引起牽拉部位表現(xiàn)出酸痛的現(xiàn)象加重。

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