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徐艷娟
副主任醫(yī)師

廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

婦科

孕期天天玩手機(jī)的危害

2023-01-01 18:48

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語(yǔ)音內(nèi)容

如果孕期天天玩手機(jī)，會(huì)造成以下危害：
1、對(duì)眼睛會(huì)造成危害，因?yàn)樵衅诘挚沽Φ拖?，如果天天盯著手機(jī)屏幕，會(huì)造成視覺上的疲勞，引起視力下降。
2、玩手機(jī)的時(shí)候，活動(dòng)量相對(duì)減少，往往會(huì)保持一個(gè)姿勢(shì)坐很久，影響盆腔的局部血液循環(huán)，有可能造成胎兒宮內(nèi)缺氧，建議孕期適當(dāng)看手機(jī)，坐久了換個(gè)姿勢(shì)，改善局部的血液循環(huán)，避免胎兒在宮內(nèi)出現(xiàn)缺氧的情況。
孕期可以有其他的娛樂活動(dòng)，適當(dāng)?shù)目磿?、看電視，適當(dāng)參加社會(huì)活動(dòng)，避免總玩手機(jī)出現(xiàn)危害。

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