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    孕期每天玩手機(jī)10小時(shí)的危害

    2023-11-19 19:58

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    孕婦在懷孕期間,盡量不要長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī),時(shí)間不要超過(guò)1個(gè)小時(shí)。手機(jī)輻射雖然很小,但是如果長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī),會(huì)容易導(dǎo)致血液循環(huán)不通暢,經(jīng)常坐著玩手機(jī),會(huì)引起頸椎增生,或者是導(dǎo)致胎兒在宮腔內(nèi),血液循環(huán)不通暢。因?yàn)榻?jīng)常坐著玩手機(jī),會(huì)擠壓到腹腔,導(dǎo)致胎兒受壓迫,引起宮內(nèi)窒息,或者是停育的現(xiàn)象。所以應(yīng)該適量的參加體育運(yùn)動(dòng),在懷孕中期,可以做孕婦瑜伽,或者是孕婦體操,能夠促進(jìn)血液循環(huán),促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)和發(fā)育。保持良好的生活習(xí)慣,注意不要熬夜過(guò)度,還需要適量的增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。

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