夢(mèng)遺是種睡眠中陰莖勃起、性興奮，最后導(dǎo)致射精的過程。興奮過后晨起發(fā)現(xiàn)夢(mèng)遺了，但是自己仍然有想法，勃起硬度還可以，是可以行房的，這說明身體素質(zhì)還可以，如果適合連續(xù)一天之內(nèi)的2-3次性生活，人的身體機(jī)能、雄激素水平，還有陰莖的勃起狀態(tài)都還可以，是可以性生活的。
相反，如果偶爾的夢(mèng)遺，說明性生活頻率，就是行房的頻率太少了。精液和前列腺液達(dá)到一定量的時(shí)候，就會(huì)刺激大腦皮層說該進(jìn)行性生活了。這時(shí)候白天是屬于一種抑制狀態(tài)，是因?yàn)閯e的事可以掩蓋的。在睡眠狀態(tài)下它掩蓋不了，可能自己就刺激皮層導(dǎo)致做春夢(mèng)，就導(dǎo)致夢(mèng)遺。但是要提示一點(diǎn)，頻繁的夢(mèng)遺肯定不是正常的，可能是腎虛，可能是有前列腺炎癥等等。
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