語音內(nèi)容
吃蠶豆排氣是由于消化過程中產(chǎn)生二氧化碳、氫氣導(dǎo)致的排氣，吃的時(shí)候一定要煮熟。蠶豆中的營養(yǎng)比較豐富，其中含有豐富的纖維素以及可溶性糖，適當(dāng)?shù)某阅軌蜓a(bǔ)充人體所需要的營養(yǎng)，但是蠶豆中的可溶性糖在消化的過程中，會(huì)和消化液發(fā)生反應(yīng)，從而產(chǎn)生二氧化碳、氫氣、甲烷，當(dāng)攝入過多時(shí)氣體產(chǎn)生的就會(huì)比較多，這時(shí)不僅會(huì)出現(xiàn)腹脹、腸鳴，同時(shí)還會(huì)在腸道的蠕動(dòng)下通過肛門排出?！ 〕孕Q豆排氣是屬于正常現(xiàn)象，少量的氣體可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助排便，但是部分人在吃蠶豆時(shí)會(huì)沒有將蠶豆煮熟，這樣的蠶豆會(huì)含有皂苷、胰蛋白酶抑制物等物質(zhì)，會(huì)對人體造成毒副作用，進(jìn)入消化系統(tǒng)中后會(huì)對黏膜造成刺激性，部分人也會(huì)因此而出現(xiàn)排氣增多。
