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    每天都很困總想睡覺怎么回事

    2023-05-31 17:53

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    每天總是很困、總想睡覺的原因,主要有以下幾個方面:
    1、生理性原因,比如精神壓力大、熬夜、休息不好、氣候環(huán)境的因素等,往往是一過性的,通過充分休息后就能得到有效改善。
    2、病理性原因,比如貧血、營養(yǎng)不良、腦血管疾病、慢性腎臟性疾病、慢性消耗性疾病、甲狀腺功能減退、代謝性疾病等,需要完善相關(guān)檢查,明確病因后針對原發(fā)疾病對因治療。
    3、精神方面的因素,如焦慮、抑郁、神經(jīng)官能癥、神經(jīng)衰弱、更年期綜合征等,精神性的因素需要通過??漆t(yī)生進行心理疏導(dǎo),輔助藥物治療才能有效緩解癥狀。每天總是很困嗜睡等情況,需要根據(jù)病因,進行個體化的治療。

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