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    長期消化不良放屁臭的原因

    2023-03-22 14:44

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    長期消化不良致使食物在胃腸中存留時間過長,引起發(fā)酵引起放屁,從而導致放屁臭的癥狀比較明顯。除了生理性原因外,要警惕一些疾病導致的放屁過臭,相應情況如下:
    1、病理性因素:比如腸道內(nèi)細菌感染、消化道出血、胃腸炎、腸癌,因為放屁太臭,有可能是腸道炎或者胃腸功能障礙引起。
    2、生理性因素:在進食大量的大蒜、洋蔥和韭菜等刺激性氣體的食物時,也會出現(xiàn)奇臭無比的屁。
    在排除疾病引起的放屁過臭后,可以改善飲食習慣,改善腸道消化不良的癥狀,相應措施如下:
    1、喝酸奶:能夠維持腸道菌群平衡,增加腸道抵抗力。
    2、慎用藥物:慎用抗生素和消炎藥,使用抗生素和消炎類可殺死腸道中的益生菌,使腸道菌群失調(diào),影響腸道的功能。
    3、健康飲食:改善腸道功能的關鍵是養(yǎng)成良好的飲食習慣,注意避免暴飲暴食、食無定時,避免高脂、高熱飲食,避免煎炸、燒烤等飲食習慣,注意以清淡、易消化的食物為主,規(guī)律飲食。
    4、調(diào)節(jié)心情:適當?shù)恼{(diào)整心理,減輕心理壓力以后,也能使腸道益生菌處于相對均衡的狀態(tài),有利于腸道消化。

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