艾灸是通過燃燒艾葉之后產生溫熱的效果，來進行治療疾病的方法。腰骶部屬于下焦，陰寒之邪容易在這里留滯，因此艾灸腰部有很好的壯陽、溫陽的作用。
因為勞累一天，不管是坐著或者是站著，腰肌的承重都非常大，艾灸腰部能夠很好的起到活血化瘀的作用，因此對于腰疼、背肌筋膜炎的患者具有非常好的保健治療作用。
只要掌握適當?shù)木牧烤蜎]有壞處，除非在腰部艾灸的時候灸量過大、過急造成燙傷，這就是操作不好，并不是艾灸本身的問題。
因此，艾灸任何部位相對來說選對病情只有好處，沒有特別大的壞處。
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"艾灸腰部有很多好處，腰部的穴位最多，如命門、腎俞、腰眼、腰陽關、八髎、三焦俞、氣海俞等補腎壯陽的大穴，所以艾灸腰部可以很好的起到補陽益腎的作用。艾灸可以調整陰陽、舒筋通絡、溫...
黃秋賢│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/12/29 收聽(20972)
"腰部有很多非常重要的腧穴，比如命門、腰陽關、腎腧、大腸腧、脾胃腧、八髎、腰眼，這些穴位都在腰部和腰骶部。艾灸通過溫熱的刺激作用于人體，可以起到疏通經絡、活血化瘀、溫陽益氣的作...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/10/11 收聽(52330)
"艾灸是通過用艾葉制作成的條、柱，點燃后艾灸身體的不同穴位，達到養(yǎng)生的目的。艾灸的好處是溫陽補虛，可以改善手涼、腳涼、月經不調、女性宮寒等疾病。艾灸還可以有改善亞健康、提高免疫...
黃秋賢│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/06/09 收聽(68960)
01:56
艾灸腰部對女性有以下幾個好處： 第一個，它可以補腎陽氣，因為腰部有腎俞、命門穴、關元穴、八髎穴，這些地方進行艾灸都可以補腎陽氣。腎陽氣充足以后，對于女性來說她...
丁宇│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/03/20 播放（29747）
01:50
艾灸是中醫(yī)外治法的一種，中醫(yī)外治法包括針刺、艾灸、拔罐、刮痧等，艾灸的主要作用是溫中、溫補元氣、溫通經絡、舒筋活血，還可以養(yǎng)生保健。 艾灸是靠灸的火熱的感覺來...
張章│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/09/15 播放（47825）
"艾灸在腰部能夠起到非常好的調理作用，如腰部的淺層面是皮膚、筋膜和肌肉，在這個部位進行廣泛的艾灸，通過艾的藥性以及它燃燒產生的溫熱性，可以促進血循環(huán)，加速氣血運行，可以起到局部...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/12/10 收聽(46756)
"眼部通常不主張做艾灸，因為它的壞處相對比好處更多，肝開竅于目，所以眼部上火的機會比較多，做艾灸不太合適，艾灸總歸是一種熱性的東西。在眼部做艾灸，最大的風險就是艾灰會不會掉到眼...
焦乃軍│河南省中醫(yī)院
2023/08/12 收聽(87476)
01:55
艾灸腳底的好處和壞處都比較明顯，具體可以參考以下幾點： 一、好處： 1、引熱下行：寒從腳底生，所以很多人容易上火、上熱下寒、四肢冰涼，艾灸腳底效果...
丁宇│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/08/28 播放（36957）
02:05
艾灸頭部在臨床上，其實比較少操作。醫(yī)學上頭部包括頭部和面部，頭部主要是頭頂部、側頭部、后頭部，面部就是人臉的位置。 艾灸頭部臨床上很少操作，因為頭部多數(shù)是覆蓋...
陳鵬│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/06/11 播放（39762）
"艾灸灸到眼部的時候，首先艾灸是以溫熱方式治療疾病的一個方法，眼睛艾灸之后肯定會加速眼睛周圍局部血液循環(huán)，對改善視力、改善用眼疲勞肯定會有好處，但是因為眼睛的部位有眉毛，睫毛比...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/08/29 收聽(40670)
01:52
艾灸眼睛的好處和壞處如下： 一、好處： 1、加快氣血循環(huán)：改善局部缺血、缺氧的狀況，對于視神經萎縮、近視、局部視力疲勞都有改善作用，是很好的保健眼...
丁宇│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/12/02 播放（67354）
"艾灸是用溫熱的療法去治療疾病的方式，頭為諸陽之會，因此頭是所有的陽經都要上會的地方。艾灸頭部以腧穴為主來說，如果艾灸百會有升陽舉陷的作用，艾灸率谷對偏頭痛的疼痛具有活血化瘀、...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/04/21 收聽(31160)
"艾灸足底，其實在足底的這個區(qū)域，從針灸經絡的角度來講，主要尋行的這條靜脈是腎徑，腎徑是起自小指的內側，斜走足心。在足底非常大的腧穴就是涌泉穴，艾灸腳底是一個溫補腎精的作用，因...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/04/19 收聽(60372)
"腳底下有一個穴位，這個穴位叫涌泉穴，是腎經的起穴，也就是腎經的井穴，整個腳底板就這一個穴，艾灸涌泉穴可以起到補益腎氣、通調腎經的作用。腳是離心臟最遠的部位，末梢循環(huán)肯定不如近...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/05/29 收聽(65564)
"女性長灸腰部可以溫陽補腎，督脈、膀胱經、帶脈都循行于腰部，艾灸腰部可以溫經通絡，祛走體內的寒濕、邪氣，可以加快體內的寒毒排出和新陳代謝。通常女性會出現(xiàn)胃寒、胃痛、痛經、手足怕...
黃秋賢│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/06/03 收聽(41678)
02:21
眼部艾灸一般有其好處，也有其不好的地方。 一、好處： 1、可以加速局部的血液循環(huán)，使局部血液循環(huán)更加旺盛，所以供給眼部的營養(yǎng)物質會更加充沛，對于眼...
丁宇│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/03/26 播放（48146）
"艾灸是一個傳統(tǒng)的方法，去治療疾病的方法，它談不到什么壞處，它還有這種保健的功用，因此談不到艾灸有什么壞處。但是的確是有些人他不太適合艾灸，比如說孕婦的腰底部不能艾灸，一般小孩...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/12/30 收聽(96030)
