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蘇毅
副主任醫(yī)師

安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院

骨科

女生膝蓋受傷怎么辦

2023-05-07 16:04

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女生膝蓋受傷先要明確診斷，必要的時(shí)候，可以結(jié)合膝關(guān)節(jié)的X線片和磁共振明確診斷。如果膝蓋受傷沒(méi)有傷及骨頭出現(xiàn)骨折的情況下，可以給予制動(dòng)，抬高患肢。在急性期可以用冰敷，24小時(shí)之后可以選擇中藥外用熏洗和熱敷，進(jìn)行對(duì)癥處理。在急性期癥狀消退后，可以進(jìn)行局部針灸、微波、拔罐和推拿治療。要讓患者避免長(zhǎng)時(shí)間的跑步、爬山、爬樓，要給予固定或制動(dòng)，同時(shí)練習(xí)股四頭肌或者直抬腿，恢復(fù)膝關(guān)節(jié)肌肉力量。如果疼痛明顯可以口服藥物，如非甾體類抗炎藥雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，可以局部涂抹雙氯芬酸鈉的乳膠劑（扶他林軟膏），可以給予膏藥外用貼敷，如消痛貼膏、通絡(luò)開(kāi)痹膏、復(fù)方南星止痛膏等?？梢越Y(jié)合中藥外用熏洗，例如采用海桐皮、威靈仙、伸筋草、路路通、雞血藤、桑枝、桂枝、羌活、獨(dú)活等，先用藥物的蒸汽熏洗，不燙時(shí)可以用藥敷于患處，達(dá)到舒經(jīng)通絡(luò)的效果。在日常生活中，要避免過(guò)度勞累及受涼，避免超強(qiáng)度的勞動(dòng)和運(yùn)動(dòng)，對(duì)關(guān)節(jié)需要給予保護(hù)，避免再度受傷。

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