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周大亮
主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

心內(nèi)科

低血壓食療的方法

2023-10-11 06:13

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語(yǔ)音內(nèi)容

低血壓的主要原因有失血過(guò)多或血容量不足造成的，并不是人體缺少某種成分或微量元素導(dǎo)致。如果是失血過(guò)多導(dǎo)致的，可以采用輸血的方式回升血壓，這時(shí)食療是不起作用的。如果是血容量不足導(dǎo)致的，比如劇烈嘔吐、腹瀉等，可以喝些淡鹽水補(bǔ)充血容量，有助于回升血壓。如果低血壓患者伴隨乏力、頭暈、食欲不振是可以通過(guò)食療的，比如生姜、大棗、桑葚粥，紅棗有補(bǔ)血作用，桑葚有補(bǔ)腎作用，生姜與紅棗配伍可以調(diào)和氣血，氣血恢復(fù)血壓就可以回升。也可以吃當(dāng)歸、生姜、羊肉湯，羊肉營(yíng)養(yǎng)豐富，當(dāng)歸補(bǔ)血，對(duì)于低血壓引起的頭暈效果良好，治療期間要少吃油膩食物，否則會(huì)影響血壓回升。

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