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趙軍
主治醫(yī)師

珠海市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

骨科

髕骨骨折手術(shù)后怎么鍛煉

2023-12-09 05:43

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語(yǔ)音內(nèi)容

　　髕骨骨折手術(shù)之后的功能康復(fù)鍛煉對(duì)于膝關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)至關(guān)重要，整個(gè)鍛煉過程大的原則就是循序漸進(jìn)。早期因?yàn)楣钦塾喜⒉皇翘貏e牢靠，可以在膝關(guān)節(jié)底下墊個(gè)東西讓高度逐漸增加，此時(shí)關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍也會(huì)逐漸加大，坐在床邊關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍已經(jīng)達(dá)到90度，可以鍛煉讓小腿抬起來(lái)，大腿的肌肉力量逐漸就能夠恢復(fù)，躺在床上讓小腿貼住大腿，此時(shí)膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍基本逐漸的恢復(fù)?！　?br />隨著時(shí)間的推移，拍片復(fù)查骨折愈合不錯(cuò)，就可以正常下地走路、鍛煉下蹲，逐漸恢復(fù)到正常的活動(dòng)水平，過程中千萬(wàn)要記住都是循序漸進(jìn)的，不能一蹴而就也不能操之過急。

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