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艾宗福
副主任醫(yī)師

牡丹江市第二人民醫(yī)院

骨外科

腳踝骨折術(shù)后康復(fù)練習(xí)包括什么

2023-01-26 15:47

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語(yǔ)音內(nèi)容

腳踝骨折術(shù)后的康復(fù)練習(xí)，主要包括踝關(guān)節(jié)主動(dòng)和被動(dòng)的功能鍛煉，以及下肢的肌肉功能練習(xí)，踝關(guān)節(jié)的功能練習(xí)主要是防止關(guān)節(jié)僵硬、粘連。另外，肌肉練習(xí)主要是防止肌肉萎縮和深靜脈血栓等?？梢栽谛g(shù)后2-3天之后行踝關(guān)節(jié)的被動(dòng)功能練習(xí)，踝關(guān)節(jié)適當(dāng)?shù)谋粍?dòng)運(yùn)動(dòng)有助于踝關(guān)節(jié)的恢復(fù)。另外，踝關(guān)節(jié)的主動(dòng)功能練習(xí)，在床上可以根據(jù)骨折的情況，如果骨折固定比較牢固，也可以進(jìn)行早期主動(dòng)的關(guān)節(jié)活動(dòng)練習(xí)。踝關(guān)節(jié)骨折之后一定要練習(xí)下肢的肌肉力量，防止形成深靜脈血栓和肌肉萎縮。

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