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    晚上12點吃藥好嗎

    2023-02-02 07:54

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    晚上12點吃藥不好,建議不要吃藥。因為凌晨1-3點是肝臟排毒的時間,如果12點服用藥物,藥物會通過肝臟代謝。凌晨1點時正好是人體吸收代謝的時間,吃藥會加重肝臟負擔,可能會對肝功能造成損傷。正常情況下,晚上服藥最好在8點左右比較合適,不影響人體對藥物的吸收,也不影響肝臟排毒,人體各大器官在11點后就開始進入排毒期,為了身體健康,建議晚上不要超過11點睡覺,避免影響人體各臟器排毒,避免對身體健康不利。平時要注意養(yǎng)成有規(guī)律的作息習慣,早睡早起,避免熬夜,有助于提高身體免疫力。

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