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    3歲寶寶入睡困難的原因

    2023-03-05 22:07

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    3周歲的寶寶出現(xiàn)入睡困難。雖然這種情況是比較正常的,一般來說能夠持續(xù)6-8個周,如果超過這個時間段,那是不正常的。這時期孩子對自己熟悉的環(huán)境,尤其是對父母或者說周圍親近的人,依賴的程度逐漸的減少,開始體驗個人獨立的生活,但是,如果母親因為自身的安靜,而整夜地讓孩子獨處,也會自己產(chǎn)生恐懼感的。在睡之前做一些簡單程序性的活動,比如說與孩子說一會話,給孩子講個故事安撫一下,或者說讓孩子抱一個貼身的玩具,都可以減輕孩子的恐懼感。如果孩子感覺與母親的關系不夠穩(wěn)定,而被遺棄,睡眠障礙則會更加的嚴重。當父母因為個人的原因陪伴孩子比較少的時候,那孩子就會感覺到他深愛的人可能會遠離他,所以說需要家長多安撫一下孩子,這樣就可以解決孩子睡眠障礙的問題。

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