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生理期能喝奶茶嗎

2023-07-15 12:43

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01:17

語音內(nèi)容

有些女性朋友在來月經(jīng)的時(shí)候，因?yàn)樯眢w上的不適，比如下腹墜痛、身體寒涼，愿意喝一杯暖暖的奶茶，這時(shí)候是有緩解作用的。
但是奶茶是勾兌的飲品，奶茶的成分主要有植脂末、鮮奶精、蛋白糖等，還有咖啡粉和紅茶粉，所以在奶茶中含有反式脂肪酸和咖啡因，過多的反式脂肪酸會使膽固醇異常，容易患心血管疾病。
另外咖啡因類的物質(zhì)可以刺激神經(jīng)系統(tǒng)，加劇月經(jīng)期的緊張、焦慮而使睡眠不好，還能刺激子宮的血管收縮使月經(jīng)量多的患者月經(jīng)量更多，所以在月經(jīng)期還是盡量少喝奶茶。

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