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    經(jīng)期可以喝菊花茶嗎

    2023-02-19 07:43

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    菊花具有一定的寒性、涼性,具有瀉火的作用,在月經(jīng)期間不建議進行口服。如果口服可能會造成腹痛的加劇,也可能會引起宮寒,也可能會引起經(jīng)期延長的一個作用,所以月經(jīng)期間不建議進行口服菊花茶。除了菊花茶以外,也要注意像咖啡、汽水,包括冷飲一類,這時是不能吃的。因為如果喝的太多,吃的太多,這時同樣也會引起身體損害的一個因素。本身月經(jīng)期間是屬于一個排毒的過程,如果由于食物的影響,也可能會造成有內(nèi)分泌激素混亂的幾率發(fā)生。所以在月經(jīng)期間也一定要注意好個人的飲食習慣,要多吃水果、蔬菜和優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),可以增加自身的抵抗力,避免會存在有痛經(jīng)持續(xù)性的發(fā)生,會對身體產(chǎn)生影響。

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