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    經(jīng)期可以喝菊花茶嗎

    2023-04-06 06:47

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    女性在月經(jīng)期間不建議喝菊花茶,因為菊花性寒,屬于涼性茶,在夏季飲用有清熱解火的功效。如果女性在月經(jīng)期間服用,容易導致瘀血阻滯、經(jīng)絡不通以及痛經(jīng)等癥狀。如果飲用過多,甚至有可能會造成女性月經(jīng)周期延長、月經(jīng)量少等情況。尤其是對于本身就有宮寒的女性,在月經(jīng)期間不可以喝菊花茶,否則宮寒只會越來越嚴重,還會造成女性四肢冰冷的情況。
    在月經(jīng)期間喝茶還容易讓體內(nèi)的鐵流失,而本身月經(jīng)期間失血就會導致鐵流失,所以如果經(jīng)期喝茶過多,當體內(nèi)鐵流失過多時,有可能導致貧血。月經(jīng)期間是女性的特殊時期,建議這個階段吃溫補的食物,避免吃寒涼的食物。

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