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王梅萍
主治醫(yī)師

嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院

婦科

產(chǎn)后陰道松怎么辦

2023-09-07 15:37

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產(chǎn)后陰道松弛的治療方法：1、收肛提氣法。每天早、晚在空氣清新的地方，深吸氣后閉氣。同時(shí)，如忍大小便狀，收縮肛門，如此反復(fù)100次以上。經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練，盆腔肌肉的張力，會(huì)大大的改善，陰道周圍肌肉，也會(huì)變得豐實(shí)、有力，平時(shí)避免久坐和久站。2、中段排尿訓(xùn)練法。小便時(shí)進(jìn)行排尿中斷鍛煉，排尿一半時(shí)，忍著不排，讓尿液中斷，稍停后再繼續(xù)排尿。通過一段時(shí)間的鍛煉，也可以有效改善陰道松弛的情況。3、陰道緊縮術(shù)。通過以上方法，都不能很好的改善陰道松弛，可以進(jìn)行陰道緊縮術(shù)。陰道緊縮術(shù)，是針對(duì)女性陰道松弛嚴(yán)重，為了提高夫妻性生活質(zhì)量及治療尿道、膀胱及直腸膨出，而設(shè)計(jì)的一種婦科手術(shù)。

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